おすすめの葉酸サプリ ランキング - Famm 100万人のママが使う家族アプリ

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葉酸とは?

葉酸は赤ちゃんとお母さんにとって大切な栄養素です。水溶性のビタミンなので体内では蓄積されづらく、サプリメントから葉酸を補うことが必要不可欠で、厚生労働省も食品以外からの葉酸摂取を推奨されています。

いつから葉酸サプリを飲む?

厚生労働省によると、妊娠1ヶ月前から妊娠三カ月目まで、食事だけではなくサプリメントから葉酸を摂取するよう推奨されています。赤ちゃんの成長の助けにもなると言われており、妊娠中は継続して葉酸を摂取すること、産後もカラダを回復させるために葉酸を摂ると良いと言われています。

葉酸サプリ選びのコツ

・1日に摂取できる葉酸の量

・葉酸以外の成分

・無添加のものかどうか

・GMP認定があるかどうか

おすすめランキング5位-VEGEMAMA(ベジママ)

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世界が注目する妊活成分のピニトールを配合した実力派の葉酸サプリ。このピニトールが体内でカイロイノシトールに変換され、妊活をサポートします。その他にも妊活に必要な栄養そを5つ厳選して配合しており、ビタミンCやビタミンE、ルイボスティーの原料であるルイボスなどが挙げられます。

定期コース
初回限定で¥5,500が¥2,750になるお得なコースがおすすめ。
定期初回・全額返金保証がついてるから安心。

おすすめランキング4位-makana(マカナ)葉酸サプリ

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90種類以上の栄養成分、厚生労働省推奨の葉酸400㎍を配合したオールインワンの妊活・葉酸サプリ。無添加、GMP認定工場で製造されているから安心。男性の妊活成分も配合しているから、夫婦で一緒に飲めるお得なコースも販売。定期縛りがないから、いつでも解約できるのもおすすめです。

定期便コース
初回限定で¥6,580が¥3,980になるお得なセットがおすすめです。

おすすめランキング3位-美的ヌーボプレミアム

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妊活中・妊娠中・授乳中に必要な葉酸400㎍を配合。100%天然素材から抽出した栄養成分を含んでおり、鉄分、カルシウムなどビタミン・ミネラル27種類に加えDHA・EPAも配合しています。GMP基準の工場で厳しい管理体制の元製造されています。無添加だから安心して飲めるし、小分け袋に分けられているから持ち運びに非常に便利な葉酸サプリです。

毎月お届け基本コース
初回特別価格で¥9,396→¥2,980になって送料無料に。6回以上のお受け取りが必須になります。

おすすめランキング2位-NOCOR葉酸サプリ

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ママの健康だけでなく、生まれてくる赤ちゃんの健康にも配慮した葉酸サプリ。厚生労働省推奨量をカバーした480㎍の葉酸を配合。魚類に多い脂肪酸オメガ3オイルのDHA/EPAを配合していて、胎児期から赤ちゃんの考える力に関わる大切な栄養素です。自分の体だけでなく、生まれてくる赤ちゃんのためにも栄養を摂りたいママにおすすめです。

一番お得な定期便
通常¥6,980が初回限定で¥3,980のお得な定期便。
初回購入から10日間全額返金保証だから安心して試せる。

おすすめランキング1位-BELTA葉酸サプリ

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葉酸400㎍含め、妊活に必要な栄養をバランス良く配合してるだけでなく、綺麗なままでいたい女性のため、コラーゲンやヒアルロン酸を配合しているのがベルタ葉酸サプリの特徴です。日本産、無添加だから安心して続けられる。つわりの時にも飲みやすい形・大きさを追求してるから、安心して飲めます。せっかく葉酸サプリを飲むなら、キレイも意識したいママにおすすめです。

ベルタ葉酸サプリ定期便
通常¥5,980が初回のみ¥1,980から始められるお得な定期便


まとめ

自分に合った、続けるのが苦じゃない葉酸サプリを選びましょう。返金保証がついてるサプリもあるから、気軽に試してみるのも一つ。お得に葉酸サプリを飲みたい人、続けるのが苦手な人には定期便がおすすめ。

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